Langkah Kecil Manfaat Besar untuk Kesehatan dan Kekuatan Kaki

Anda ada disini : Home / Rutinan / Langkah Kecil Manfaat Besar untuk Kesehatan dan Kekuatan Kaki

Langkah Kecil Manfaat Besar untuk Kesehatan dan Kekuatan Kaki

Terbit 3 November 2024 | Oleh : admin.yakiba | Kategori : Rutinan

بِسْــــــــــــــــــــــمِ اللّهِ الرَّحْمَنِ الرَّحِيْم

السَّلاَمُ عَلَيْكُمْ وَرَحْمَةُ اللهِ وَبَرَكَاتُه

اللَّهُمَّ صَلِّ عَلَى سَيِّدِنَا مُحَمَّدٍ وَعَلَى آل سَيِّدِنَا مُحمَّـــدْ ﷺ

Pada hari Minggu, tanggal 3 November 2024, Yayasan Kiwari Bantul menggelar kegiatan olahraga yang difokuskan pada kesehatan kaki. Acara ini diadakan oleh pengurus yayasan dan diikuti oleh para anak-anak binaan dengan semangat serta antusiasme tinggi. Selain bertujuan menjaga kesehatan, kegiatan ini dirancang untuk meningkatkan kebugaran serta memperkenalkan anak-anak pada pentingnya merawat dan melatih kekuatan kaki. Kegiatan olahraga kesehatan kaki ini memiliki tujuan untuk:

Membangun Kebiasaan Hidup Sehat: Dengan mengenalkan olahraga kesehatan sejak dini, Yayasan Kiwari berharap anak-anak terbiasa hidup aktif dan memahami pentingnya menjaga kesehatan kaki.

Menguatkan Otot Kaki: Melalui berbagai latihan ringan, anak-anak belajar memperkuat otot-otot kaki sehingga mereka lebih tangguh dalam melakukan aktivitas sehari-hari.

Meningkatkan Keseimbangan: Latihan ini juga melibatkan gerakan yang membantu melatih keseimbangan tubuh, yang penting untuk perkembangan fisik anak-anak.

Anak-anak binaan Yayasan Kiwari sangat menikmati aktivitas ini, yang tidak hanya bermanfaat bagi kesehatan fisik mereka tetapi juga memberikan pengalaman menyenangkan dalam menjaga kebugaran. Para pengurus yayasan berharap melalui kegiatan ini anak-anak dapat mempelajari kebiasaan hidup sehat dan membangun mental positif, sehingga kelak mereka memiliki tubuh yang lebih kuat dan jiwa yang lebih sehat. Yayasan Kiwari Bantul berkomitmen untuk terus menyelenggarakan kegiatan serupa dengan rutin. Melalui kegiatan olahraga sederhana ini, Yayasan berharap dapat berperan aktif dalam menumbuhkan kesadaran tentang pentingnya kesehatan fisik sejak dini. Dengan demikian, generasi yang kuat, sehat, dan tangguh dapat terbentuk, sekaligus membangun kebersamaan dan kedekatan antara pengurus yayasan dan anak-anak binaan.